segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

FLEXIBILIDADE EM CRIANÇAS QUE PRATICAM DANÇA


MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI / AULA DE DANÇA 
ALONGAMENTO DE LOMBAR 

MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI / AULA DE DANÇA 
ALONGAMENTO DE LOMBAR 

RAMOS E FALSARELLA (2007) destaca a importância de ações como alongamento na aptidão física, tendo em vista que a idade escolar é favorável na obtenção de maior flexibilidade em crianças, observando-se que em geral a criança é mais flexível que o adulto.

A flexibilidade caracteriza-se na capacidade do indíviduo fazer seus movimentos diárias de forma que o mesmo não sinta algum tipo de dor. Nessa perspectiva, a flexibilidade é um elemento essencial para a funcionalidade do aparelho locomotor humano, à medida que se considera como uma das variáveis da aptidão física relacionada à saúde e a qualidade de vida, sendo esta responsável pela realização de movimentos voluntários em uma ou mais articulações, na sua amplitude máxima, sem exposição a lesões do sistema músculo-esquelético (Alter, 1999)
Alguns Métodos de Alongamento:

Estático: consiste em distender, sem sacudir, nem forçar mantendo-se a seguir a posição distendida final por determinado tempo; 2) Dinâmico (balístico): este alongamento é caracterizado por balanceios ou movimentos ativos; 3) Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP): caracteriza-se como uma técnica que incorpora diversas seqüências utilizando relaxamento e contração dos músculos que estão envolvidos no processo do alongamento (ACSM, 1998). 

Abaixo algumas imagens de alongamento dado para crianças praticantes de dança na escola:

MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI / AULA DE DANÇA
ALONGAMENTO DE LOMBAR 
MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI / AULA DE DANÇA
ALONGAMENTO DE LOMBAR

by lucimeire monteiro


terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

Atividade de retorno das aulas

BRINCANDO E DANÇANDO

Movimento de entrar e Sair com a música do Pião de domínio popular adaptada:

A menina entrou na Roda Pião
O menino entrou na Roda Pião
Pula Pião Bambeia Pião
Pula Pião Bambeia Pião

A menina entrou na Saiu Pião
O menino entrou na Saiu Pião
Pula Pião Bambeia Pião
Pula Pião Bambeia Pião


As crianças fazem uma grande roda e criam o movimento que farão com a letra da música
Pula Pião Bambeia Pião
Pula Pião Bambeia Pião
Daí é só brincar e dançar 

MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI
Embu-Guaçú



by lucimeire monteiro

quinta-feira, 1 de janeiro de 2015

Musical "A CASA DE BRINQUEDOS"

Lindo trabalho realizado com 140 crianças do MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI - Embu-Guaçú.
Parceria com os Educadores sociais somam o aprendizado para com as crianças.
Direção Geral: Lucimeire Monteiro


                                      
                                      

by lucimeire monteiro


terça-feira, 8 de julho de 2014

sábado, 28 de setembro de 2013

NO ESPAÇO IMAGINÁRIO DAS CRIANÇAS

"ENTRAR NO UNIVERSO IMAGINÁRIO DA CRIANÇA AFIM DE BUSCAR FERRAMENTAS PARA O SEU PRÓPRIO APRENDIZADO É UMA CONSTANTE DE ROTATIVIDADE QUE O EDUCADOR DEVE TEM O OLHAR CARINHOSO PARA PODER VER O QUE LHE CERCA." 
AULA DE DANÇA - MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI

AULA DE DANÇA - MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI

AULA DE DANÇA - MOVIMENTO RENOVADOR PAULO VI






quarta-feira, 14 de agosto de 2013

CRIANÇAS DO CERRADO

 Apresento meu pequeno olhar fotográfico apaixonado pelo bailar do movimento das crianças do cerrado.

Fotografias tiradas a partir de uma pequena viagem á VILA SÃO JORGE - Chapada dos Veadeiros/GO. 

Criatividade e muita simplicidade na essência das crianças.

by Lucimeire Monteiro